Préparer un triathlon, ça ne se joue pas seulement le jour J… ça commence bien avant 
– activer les muscles en douceur
– optimiser la préparation physique
– arriver détendu et prêt à performer
– favoriser la récupération musculaire
– relâcher les tensions
– profiter d’un vrai moment de bien-être
Parce qu’un triathlon, ça se prépare… et ça se récupère intelligemment

